Recepty

Toustís s kozím sýrem

Suroviny

  • 1 bulka Toustís tmavé
  • Brusinkový kompot
  • 50 g tvrdého kozího sýra
  • Salát polníček
  • Olivový olej extra virgin

Postup

Toustís rozkrojíme nožem na 2 půlky. Každou opečeme nasucho na rozpálené pánvi z obou stran. Obě půlky Toustís namažeme brusinkovým kompotem. V malé misce promícháme salát polníček s olivovým olejem. Toustís obložíme připraveným polníčkem, a navrch nastrouháme kozím sýrem. Podáváme.

Nutriční hodnoty:

Bílkoviny 14,8 g, sacharidy 21,5 g, tuky 18 g

Energetická hodnota 308 kcal (1232 kJ)


Warning: file_exists(): open_basedir restriction in effect. File(action-scheduler-cs_CZ.mo) is not within the allowed path(s): (/data/web/virtuals/171471/virtual) in /data/web/virtuals/171471/virtual/www/domains/penam.cz/obsah-webu/plugins/wpml-string-translation/classes/MO/Hooks/LoadTranslationFile.php on line 82

Warning: file_exists(): open_basedir restriction in effect. File(action-scheduler-cs_CZ.l10n.php) is not within the allowed path(s): (/data/web/virtuals/171471/virtual) in /data/web/virtuals/171471/virtual/www/domains/penam.cz/obsah-webu/plugins/wpml-string-translation/classes/MO/Hooks/LoadTranslationFile.php on line 85