Recepty

Caesar toustís

Suroviny

  • 1 bulka Toustís
  • 150 g kuřecích prsou
  • 1/2 salátu little gem
  • 3 plátky slaniny
  • Hobliny parmazánu
  • Majonéza

Postup

Toustís rozkrojíme nožem na 2 půlky. Každou opečeme nasucho na rozpálené pánvi z obou stran. Poté na pánev vložíme plátky slaniny a upečeme do křupava. Na druhé pánvi orestujeme kuřecí prso, a pak v troubě pečeme na 160°C cca 14 min. Poté obě půlky Toustís namažeme majonézou, na jednu půlku dáme salát litlle gem, plátky upečeného kuřecího prsa, slaninu a nakonec posypeme hoblinami parmazánu. Stejný postup použijeme i na druhou půlkou Toustís a podáváme.

Nutriční hodnoty:

Bílkoviny 44 g, sacharidy 20,6 g, tuky 14,9 g

Energetická hodnota 392 kcal (1568 kJ)