Suroviny
1 balení odtučněného tvarohu, 1 a půl svazku ředkviček, 1 svazek jarních cibulek, sůl, celozrnný slunečnicový chléb Penam z řady Fit den, petrželka
Postup
Ředkvičky očistíme a nastrouháme najemno. Cibulku pokrájíme na malá kolečka. Vše smícháme s tvarohem a jemně dosolíme. Pomazánkou spojíme dva plátky chleba, které nakrájíme na čtverečky (můžeme vykrajovat i jiné tvary), zdobíme nastrouhanou ředkvičkou a petrželkou.
